＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類） ナチュラルチーズ クリーム100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質多め、 炭水化物少なめです。

カロリーと三大栄養素

＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類） ナチュラルチーズ クリーム100gに含まれるカロリーは346kcalで、その内訳は、たんぱく質8.2g、脂質33g、炭水化物2.3gです。水分率は55.5%、食物繊維は0g、塩分相当量は0.7gとなっています。

脂質：飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は20.26g、一価不飽和脂肪酸は7.4g、多価不飽和脂肪酸は0.89g、オメガ3脂肪酸は0.25mg、オメガ6脂肪酸は0.63mg、コレステロールは99mgです。

炭水化物：単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんはデータなし、ぶどう糖は0g、果糖はデータなし、ガラクトースは0g、スクロース（ショ糖）はデータなし、マルトース（麦芽糖）はデータなし、ラクトース（乳糖）は2.4g、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質：必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンは420mg、トリプトファンは120mg、トレオニンは360mg、バリンは520mg、ヒスチジンは250mg、フェニルアラニンは410mg、メチオニンは200mg、リシン670mg、ロイシンは810mgです。

たんぱく質：非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンは62mg、チロシンは410mg、アルギニンは300mg、アラニンは170mg、アスパラギン酸は660mg、グルタミン酸1700mg、グリシンは170mg、プロリンは770mg、セリンは450mg、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類：ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは260mg、カリウムは70mg、カルシウムは70mg、マグネシウムは8mg、リンは85mg、鉄は0.1mg、亜鉛は0.7mg、銅は0.01mg、マンガンは0.01mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類：B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは240µg、α-カロテンはデータなし、β-カロテンはデータなし、β-クリプトキサンチンはデータなし、β-カロテン当量は170µg、レチノール活性当量は250µg、ビタミンDは0.2µg、α-トコフェロールは1.2mg、β-トコフェロールは0mg、γ-トコフェロールは0mg、δ-トコフェロールは0mg、ビタミンKは12µg、ビタミンB1は0.03mg、、ビタミンB2は0.22mg、ナイアシンは0.1mg、ビタミンB6は0.03mg、ビタミンB12は0.1µg、葉酸は11µg、パントテン酸は0.42mg、ビオチンはデータなし、ビタミンCは0mgです。