＜畜肉類＞ぶた ［プレスハム類］ チョップドハム100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質ふつう、 脂質少なめ、 炭水化物ふつうです。

ビタミンC： 添加品を含む

カロリーと三大栄養素

＜畜肉類＞ぶた ［プレスハム類］ チョップドハム100gに含まれるカロリーは135kcalで、その内訳は、たんぱく質11.7g、脂質4.2g、炭水化物12.7gです。水分率は68%、食物繊維は0g、塩分相当量は2.5gとなっています。

脂質：飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は1.14g、一価不飽和脂肪酸は1.56g、多価不飽和脂肪酸は0.78g、オメガ3脂肪酸は0.07mg、オメガ6脂肪酸は0.71mg、コレステロールは39mgです。

炭水化物：単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんはデータなし、ぶどう糖はデータなし、果糖はデータなし、ガラクトースはデータなし、スクロース（ショ糖）はデータなし、マルトース（麦芽糖）はデータなし、ラクトース（乳糖）はデータなし、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質：必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンはデータなし、トリプトファンはデータなし、トレオニンはデータなし、バリンはデータなし、ヒスチジンはデータなし、フェニルアラニンはデータなし、メチオニンはデータなし、リシンデータなし、ロイシンはデータなしです。

たんぱく質：非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンはデータなし、チロシンはデータなし、アルギニンはデータなし、アラニンはデータなし、アスパラギン酸はデータなし、グルタミン酸データなし、グリシンはデータなし、プロリンはデータなし、セリンはデータなし、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類：ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは1000mg、カリウムは290mg、カルシウムは15mg、マグネシウムは17mg、リンは260mg、鉄は0.8mg、亜鉛は1.5mg、銅は0.06mg、マンガンは0.03mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類：B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは微量、α-カロテンはデータなし、β-カロテンはデータなし、β-クリプトキサンチンはデータなし、β-カロテン当量は0µg、レチノール活性当量は微量、ビタミンDは0.3µg、α-トコフェロールは0.2mg、β-トコフェロールは微量、γ-トコフェロールは0.6mg、δ-トコフェロールは0.2mg、ビタミンKは6µg、ビタミンB1は0.17mg、、ビタミンB2は0.2mg、ナイアシンは1.8mg、ビタミンB6は0.16mg、ビタミンB12は0.8µg、葉酸は2µg、パントテン酸は0.5mg、ビオチンはデータなし、ビタミンCは32mgです。