＜えび・かに類＞（かに類） たらばがに 水煮缶詰100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質多め、 脂質少なめ、 炭水化物少なめです。

液汁を除いたもの

カロリーと三大栄養素

＜えび・かに類＞（かに類） たらばがに 水煮缶詰100gに含まれるカロリーは90kcalで、その内訳は、たんぱく質20.6g、脂質0.3g、炭水化物0.1gです。水分率は77%、食物繊維は0g、塩分相当量は1.5gとなっています。

脂質：飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は0.03g、一価不飽和脂肪酸は0.04g、多価不飽和脂肪酸は0.07g、オメガ3脂肪酸は0.06mg、オメガ6脂肪酸は0.01mg、コレステロールは60mgです。

炭水化物：単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんはデータなし、ぶどう糖はデータなし、果糖はデータなし、ガラクトースはデータなし、スクロース（ショ糖）はデータなし、マルトース（麦芽糖）はデータなし、ラクトース（乳糖）はデータなし、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質：必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンは790mg、トリプトファンは190mg、トレオニンは760mg、バリンは830mg、ヒスチジンは440mg、フェニルアラニンは740mg、メチオニンは450mg、リシン1400mg、ロイシンは1300mgです。

たんぱく質：非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンは190mg、チロシンは630mg、アルギニンは1600mg、アラニンは1600mg、アスパラギン酸は1700mg、グルタミン酸2700mg、グリシンは1600mg、プロリンは800mg、セリンは700mg、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類：ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは580mg、カリウムは90mg、カルシウムは52mg、マグネシウムは34mg、リンは220mg、鉄は0.2mg、亜鉛は6.3mg、銅は0.58mg、マンガンは0.06mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類：B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは微量、α-カロテンはデータなし、β-カロテンはデータなし、β-クリプトキサンチンはデータなし、β-カロテン当量は0µg、レチノール活性当量は微量、ビタミンDは0µg、α-トコフェロールは2.9mg、β-トコフェロールは0mg、γ-トコフェロールは0mg、δ-トコフェロールは0mg、ビタミンKは0µg、ビタミンB1は0.02mg、、ビタミンB2は0.1mg、ナイアシンは0.2mg、ビタミンB6は0.04mg、ビタミンB12は6.1µg、葉酸は4µg、パントテン酸は0.26mg、ビオチンはデータなし、ビタミンCは0mgです。